もやし 料理レシピって流行っているようですが、 あなたも 【もやし】から作ってみませんか?

もやし　料理レシピって流行っているようですが、

『もやし』って　簡単に家で作れるそうで、

私は　なんでも自分でやってみたい!!

という性分ですので^^;

ちょっと前から　もやし作りを始めています♪

しかも、　コンポストのように

段ボール箱　を　使って

ご自宅で今すぐに作れる　かんたん『もやし』作りです♪

あなたも　面白半分でチャレンジしてみてください♪

やり方は　とても簡単です!

【作り方】

1　ざるに　原料になる豆を入れて

2　水道水で10分間程度　流水を掛け続け、放置

3　そして、　豆の3倍以上の　水道水に　まめを浸けこみ　8時間放置

4　水から　豆　をあげて、よく水分を切ります

5　段ボール箱　の　内側にビニールなどを貼ります(段ボールが水で崩れないようにする)

6　段ボール箱　の　内側から　水を流す　穴を　キリでポツポツと空けまくります

7　園芸用の土を入れます

8　豆　を　並べます

9　ワラ　または、紙を藁状に切ったものを　上に敷きます

10　1日2　回程度　ジョロで水を　散水します

11　段ボール箱　の　蓋をしめます

12　1週間～10日くらいで　もやしが出来上がります♪


って、私も今回やってみて、

あっ・・・　腐ってる^^;

でしたが。。。

まっ　そういう事も　楽しみの一つです^^

是非、

無農薬!　ご自宅で　もやし作って　健康に繋げてみてください♪

他の資料は、↓

もやし　作り方